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2012年 10月 14日
今日、ほたるいかマラソン行って来ました。
今年4回目のハーフマラソンです。 天気は晴れ、少し暑くなりそうです。 ハーフのスタートは9時30分 9時20分頃のスタート地点の様子 招待ランナーの有森裕子さん 有森さんがあいさつをした後、スタートの号砲を鳴らしました。 最初の1キロは5'45" まずまずです。 次は5'25"と10キロまでは5'15"~5'25"ペース 中間地点は57'12"これまでのハーフでは最高。 時計を見ながら1キロ5'25"より落ちないよう踏ん張る。 ただ14キロ地点から向い風となり苦戦。 前のランナーを見ながら、ついていくようにする。 高架橋の登りはきつい、歩いているような感じです。 沿道の声援を受けエイドの皆さんに励まされ、ようやくゴール。 結果は次の通り。 中間地点までのペースと同じくらいで走り抜けることができました。 なんとか1時間55分を切ることができ、また新たな目標ができました。 本当に感謝・感謝です。 つぎは高岡万葉マラソン、20キロに出ます。 体調万全で望みたいです。 ps. 自己満足で失礼です。 #
by h-at
| 2012-10-14 23:02
| マラソン・ジョキング
2012年 09月 16日
今日9月16日海王丸ロードレースに参加してきました。 マラソン後半戦のスタートです。 昨日ゴルフコンペの懇親会で少々飲みすぎたせいか、朝からお腹の調子が悪い。 左腰も痛い、その上天気は朝から雲ひとつなくスタート時刻の9時20分には 30℃を超えたらしい。 今後レース前は体調に気をつける事にしよう。 レースは前半ペースを押さえ1キロ5分30秒超で走る。 しかし後半、暑さのせいかペースが伸びない。 最後の1キロはペースを上げるが、結果54分34秒。 3回走った中で一番悪い、、、が 今日のコンディションではと自分を慰める。 地元の大会で知り合いも多く、たくさんの声援を頂き有難うございました。 次はほたるいかマラソンです。 練習しなくちゃね。 #
by h-at
| 2012-09-16 18:38
| マラソン・ジョキング
2012年 09月 10日
8月29日みんなのMAEMUKI駅伝に参加してきました。 MAEMUKI駅伝とは http://maemuki-ekiden.jp/ 当日12:00に富山駅北口に集合。 ピンクのTシャツを着たおにいちゃん達が来てすぐわかりました。 自分は午後の第1スタート、地元の放送局チューリップTVからKNBまで 約6.1キロ走ることになりました。 昼2時ごろ襷を受け取り、まだまだ暑かったですが曇り空・気温32度ぐらいの中で 伴走の自転車のおにいちゃんと会話をしながら走りました。 多少緊張のせいか、いつもよりペースが速かったですが信号機で数ヶ所止まり そんなに苦も無く走ることができました。 チューリップTVでは慣れないインタビューを受けましたが これもいい経験となりました。 一緒に走った人たちは、皆マラソン経験豊富で車内では会話が弾みました。 またスタッフの方たちは若いのに気配りがいきとどいてると感じました。 最後のゴールまで無事完走することを、祈念いたしております。 #
by h-at
| 2012-09-10 16:51
| マラソン・ジョキング
2012年 09月 07日
住宅街にあり、敷地は広く庭のある恵まれた環境に建っている。
長期優良住宅の内容を盛り込み、断熱・耐震は特にランクを上げている。 吹抜・ロフト空間を設け視覚的な快適性と自然光・風の流れを考え機能的な 空間としている。 用途 :住宅 所在地 :富山市 竣工 :2012年 構造 :木造2階建 延面積 :178.17㎡ #
by h-at
| 2012-09-07 15:59
| 施工実績
2012年 09月 05日
新興住宅街に建ち、敷地形状は直角三角形と異形。
床面積が40~45坪、予算が限定されていた為 経済性・機能性を優先させることにした。 用途 :集会施設 所在地 :富山県射水市 竣工 :2010年 構造 :鉄骨造平屋建 延面積 :143.06㎡ #
by h-at
| 2012-09-05 18:08
| 施工実績
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